Nel mio studio a Milano, una delle domande che sento più spesso è: “Ma dottore, qual è la differenza tra osteopata e fisioterapista? Non riesco a capire a chi dovrei rivolgermi per il mio problema”.
È una domanda assolutamente legittima. Sia l’osteopatia che la fisioterapia si occupano del benessere del corpo e del movimento, ma con approcci profondamente diversi. Dopo 10 anni di esperienza come osteopata, ho deciso di scrivere questa guida per aiutarti a capire quale professionista può risolvere meglio il tuo specifico problema.
Ti spiegherò le differenze concrete tra questi due approcci, quando scegliere l’uno o l’altro, e perché in alcuni casi l’osteopatia può offrirti una soluzione più completa e duratura.
Il fisioterapista è un professionista sanitario specializzato nella riabilitazione del movimento. Il suo obiettivo principale è recuperare e migliorare le funzioni motorie compromesse da traumi, interventi chirurgici o patologie specifiche.
L’approccio fisioterapico si basa principalmente su:
La fisioterapia eccelle nella riabilitazione post-traumatica. Se hai avuto un incidente, un intervento chirurgico, o devi recuperare da una lesione specifica, il fisioterapista è il professionista più indicato per il recupero funzionale graduale.
Il fisioterapista è la scelta giusta quando:
Come osteopata, il mio approccio è completamente diverso. Non mi limito a trattare il sintomo o a riabilitare una funzione specifica: cerco di capire perché il problema si è manifestato e come ripristinare l’equilibrio generale del tuo corpo.
Durante una seduta osteopatica nel mio studio, lavoro con:
La differenza tra osteopata e fisioterapista più importante è questa: mentre il fisioterapista riabilita una funzione compromessa, io cerco di capire e correggere gli squilibri che hanno causato il problema.
Ricordo un paziente arrivato da me dopo mesi di fisioterapia per un mal di schiena. Gli esercizi lo avevano aiutato a rinforzare la muscolatura, ma il dolore persisteva. Durante la mia valutazione, ho scoperto che il problema originava da una vecchia distorsione alla caviglia mai completamente risolta, che aveva alterato tutto il suo schema di movimento.
Trattando la caviglia e riequilibrando le catene muscolari, siamo riusciti a risolvere definitivamente il mal di schiena. Questo è l’approccio osteopatico: andare alla radice del problema.
La scelta tra osteopata vs fisioterapista dipende dal tipo di problema che hai e dall’obiettivo che vuoi raggiungere. Ecco una guida pratica:
Scegli il fisioterapista se:
Scegli l’osteopata se:
Cervicalgia e torcicollo: L’approccio osteopatico è ideale perché questi problemi sono spesso legati a tensioni globali, stress e postura.
Dolori articolari cronici: Se il problema persiste da tempo, l’osteopatia può identificare e correggere gli squilibri che mantengono attiva l’infiammazione.
Cefalee muscolo-tensive: Richiedono un approccio olistico che consideri tensioni cervicali, stress e equilibrio cranio-sacrale.
Non sempre bisogna scegliere tra osteopata e fisioterapista. In alcuni casi, i due approcci possono integrarsi perfettamente.
Nel mio studio, collaboro spesso con fisioterapisti per offrire ai pazienti un percorso completo:
Questa collaborazione è particolarmente efficace dopo traumi importanti, dove serve sia il recupero funzionale che il riequilibrio generale del corpo.
Nella mia pratica quotidiana a Milano, incontro spesso pazienti che hanno già provato diversi approcci. La storia tipo è questa: “Ho fatto mesi di fisioterapia, mi sono sentito meglio durante gli esercizi, ma appena li ho interrotti il problema è tornato”.
Questo accade perché la fisioterapia agisce sul sintomo e sulla funzione compromessa, ma non sempre identifica e corregge la causa originaria del problema. È come riparare continuamente una crepa nel muro senza mai controllare se ci sono cedimenti nelle fondamenta.
Una paziente è arrivata da me con una cervicalgia cronica che la tormentava da anni. Aveva fatto cicli di fisioterapia che la aiutavano temporaneamente, ma il dolore si ripresentava sempre dopo qualche settimana.
Durante la mia valutazione osteopatica, ho scoperto che la sua cervicale era solo la “vittima” di un problema più complesso: tensioni del diaframma dovute allo stress lavorativo, che creavano compensi posturali fino al collo.
Trattando contemporaneamente il diaframma, la colonna dorsale e la cervicale, in 4 sedute siamo riusciti a risolvere un problema che persisteva da anni.
La differenza tra osteopata e fisioterapista fondamentale è proprio questa visione d’insieme. Quando valuto un paziente, non guardo solo la zona dolorosa ma tutto il sistema corporeo:
Questo approccio globale mi permette spesso di identificare e risolvere problemi che altri professionisti, pur bravi, non riescono a intercettare perché focalizzati su aspetti più specifici.
Per decidere tra osteopata vs fisioterapista, fatti queste domande:
Non esiste un approccio migliore dell’altro in assoluto. Esistono approcci più adatti a problemi e situazioni specifiche. La fisioterapia è insostituibile per la riabilitazione post-traumatica e il recupero funzionale. L’osteopatia eccelle nel trattamento di problemi cronici, ricorrenti e multisistemici.
La cosa più importante è scegliere un professionista che dedichi tempo ad ascoltarti, che ti spieghi chiaramente cosa sta facendo e perché, e che sia disposto a collaborare con altri specialisti quando necessario.
Se il tuo problema è complesso, ricorrente, o se hai già provato altri approcci senza successo duraturo, l’osteopatia può offrirti quella prospettiva diversa che stavi cercando.
Nel mio studio, ogni prima visita osteopatica inizia con un’analisi completa del tuo caso. Ti spiego esattamente cosa ho trovato, perché secondo me il problema si è manifestato, e quale percorso possiamo fare insieme per risolverlo definitivamente.
Sperimenta l’approccio osteopatico con una prima valutazione
